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科學化水域與山域運動評估、訓練與課程研發
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社區中高齡者身體功能評估與健康促進效益
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增肌減脂運動營養課程規劃設計與效益評估
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亞健康與慢性疾病運動營養介入效益
特色
本研究室主要整合運動生理之身體組成、心血管系統、肌肉骨骼系統以及環境特色探討精準運動/身體活動與營養策略對老化/功能退化影響以及慢性疾病預防與健康促進效益。其特色以行動實驗室模式,結合跨領域方法、策略以及資源,縮短研究與與實際場域應用落差,解決健康問題。
研究技術
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運動強度監控
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行動能力評估
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身體組成:體圍測量、超音波身體組成測量儀、皮脂厚度測量、生物電阻
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非侵入式心血管健康偵測:肌肉組氧合偵測、血流偵測、心律變異度、血管彈性
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運動表現測量:最大攝氧量、肌力測量、柔軟度測量、功能性體適能檢測
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運動營養評估與建議
合作夥伴
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陽明交通大學、師範大學、台北護理學院、台北市立大學運動科技器材研究所、長庚大學生物資訊研究室、台北醫學大學、文化大學、中州科技大學、育達科技大學、中正大學、壢新醫院、敏盛醫院、長庚醫院、大千醫院、各社區關懷據點
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